Cómo elegir una estufa para sauna
- Estanis Denisov
- 11 sept
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 14 sept
Elegir una estufa para sauna no es una tarea sencilla. De ella depende no solo el confort durante la sesión de vapor, sino también la durabilidad de la propia construcción. Es importante recordar: cualquier estufa será efectiva únicamente si el baño está bien aislado térmicamente. Sin un buen aislamiento, incluso la estufa más potente no dará resultado.
Estufas metálicas (de funcionamiento continuo)

Las estufas metálicas son valoradas por su rápido calentamiento: la sala de vapor alcanza la temperatura de trabajo en pocos minutos. Se utilizan principalmente en baños de aire seco (saunas), donde lo más importante es mantener alta temperatura y baja humedad.
Ventajas
Calentamiento rápido de la sala de vapor.
Tamaño compacto, fácil instalación.
Precio accesible.
Comodidad de uso: se puede encender y usar casi de inmediato.
Desventajas
Se enfría rápidamente: el calor no se acumula, es necesario añadir leña constantemente.
Tras el enfriamiento, aumenta la humedad en la sala — riesgo de moho y podredumbre.
El vapor es «duro», no siempre beneficioso para la salud.
El cuerpo y la chimenea se calientan demasiado, lo que aumenta el riesgo de incendio.
Bajo rendimiento sin soluciones adicionales (por ejemplo, un circuito de ladrillo acumulador de calor).
Para mejorar la eficiencia, se suele añadir un muro de ladrillo acumulador (circuito de humos), que almacena el calor y lo libera poco a poco en el ambiente.
Estufas de ladrillo de funcionamiento continuo

Son una opción más tradicional y duradera. Se instalan principalmente en baños de tipo húmedo — baños rusos, donde es esencial la combinación de calor y humedad. A diferencia de las metálicas, tienen gran capacidad de acumulación térmica y calientan de manera uniforme no solo la sala de vapor, sino también otras estancias como el vestíbulo, la sala de descanso o la zona de lavado.
Las piedras se colocan en un horno cerrado (cámara protegida), donde se calientan por el fuego y los gases, sin contacto directo con las llamas. Esto garantiza un vapor suave y prolongado.
Ventajas de la estufa de ladrillo de funcionamiento continuo
Vapor ligero y uniforme.
Las piedras no se cubren de hollín.
Fácil mantenimiento: la cámara de combustión puede repararse sin desmontar toda la estufa.
Versatilidad: puede funcionar también como estufa rusa tradicional retirando la tapa de la cámara de piedras.
Posibilidad de añadir chimenea para mayor confort y circulación de aire.
Instalación de un serpentín para agua caliente sanitaria y reducción de la temperatura de las paredes.
Mejor calentamiento de las piedras al colocarlas en varias capas (piedras grandes abajo, pequeñas arriba).
Desventajas de la estufa de ladrillo de funcionamiento continuo
La temperatura de las piedras es más baja que en las estufas de calentamiento directo («al gris»).
Requiere mayor tiempo de encendido para generar buen vapor.
El depósito metálico de acero inoxidable para la cámara puede resultar costoso.
Estufas de funcionamiento periódico («al gris»)

Son la elección de los verdaderos aficionados al baño ruso. En estas estufas, las piedras se calientan directamente con el fuego, sin cámara protectora. Precisamente esto produce el famoso «vapor ligero».
Ventajas
Calor suave y uniforme, sin corrientes de convección.
Vapor auténtico, saturado pero no abrasador.
Alta capacidad de acumulación de calor: mantiene la temperatura de 3 a 4 horas.
Aroma ligero a humo, que recuerda a los baños tradicionales «negros».
No hay superficies exteriores excesivamente calientes: mayor seguridad.
Desventajas
Requiere mucho tiempo de preparación: el encendido dura 5–6 horas.
Solo se puede usar después de terminar la combustión.
Necesita mantenimiento cuidadoso, ya que las piedras están en contacto directo con las llamas.
Ocupa más espacio y suele ser más costosa de construir que una estufa metálica.
Conclusiones
Estufa metálica para sauna — opción rápida y económica, adecuada para baños tipo sauna, aunque con limitaciones en calidad de vapor y durabilidad.
Estufa de ladrillo de funcionamiento continuo — la mejor solución para baños rusos, combina funcionalidad y un vapor suave y confortable.
Estufa de funcionamiento periódico («al gris») — la elección de los amantes de la tradición y del vapor más auténtico.


Comentarios